Zdrowie

Zdrowie:

Wybierz interesujący Cię wpis z kategorii zdrowie. W tym miejscu publikujemy porady zdrowotne, informacje o lekarzach oraz placówkach zdrowia. Tu również poruszamy tematyki związane z suplementami diety, zdrową żywnością i sportem.

Edukacja

Doładuj się – źródła energii na co dzień

01

Z biegiem lat oraz pod wpływem nieregularnego i pełnego zaniedbań trybu życia nasz naturalny system regeneracji może zacząć źle funkcjonować.

Czytaj dalej
joga natura 460x620 Zdrowie
tryb życia 460x620 Zdrowie
Dom

Regulacja trybu dnia zgodna z rytmem zegara biologicznego

02

Zmuszanie się typowego skowronka do aktywności późnym wieczorem, gdy w końcu jest czas dla siebie i bliskich, często kończy się

Czytaj dalej
Lifestyle

Zdrowie w podróży

03

Urlop potrafią popsuć przykre niespodzianki, ale o ile przykrej pogody nie da się zaczarować, o swoje zdrowie można zadbać już

Czytaj dalej
podróż 460x620 Zdrowie
wakacje 460x620 Zdrowie
Dom

Jak przeżyć powrót z urlopu

04

~09 Powrót do pracy z urlopu bywa trudny. Przed zamianą wielkiej przygody lub słodkiego lenistwa na stare koleiny rutyny i

Czytaj dalej