Jak przeżyć powrót z urlopu

wakacje
greenparrot
Jak przeżyć powrót z urlopu

~09 Powrót do pracy z urlopu bywa trudny. Przed zamianą wielkiej przygody lub słodkiego lenistwa na stare koleiny rutyny i obowiązków buntuje się nasza psychika

podróż
greenparrot
Zdrowie w podróży

Urlop potrafią popsuć przykre niespodzianki, ale o ile przykrej pogody nie da się zaczarować, o swoje zdrowie można zadbać już na etapie pakowania walizki. Podczas

greenparrot
Rozwiązywanie konfliktów w pracy

Powrót z urlopu, a nawet każdy kolejny poniedziałek w pracy dla wielu osób stanowi wyzwanie znacznie większe niż samo zdobycie zatrudnienia. Dzieje się tak głównie

greenparrot
Regulacja trybu dnia zgodna z rytmem zegara biologicznego

Zmuszanie się typowego skowronka do aktywności późnym wieczorem, gdy w końcu jest czas dla siebie i bliskich, często kończy się frustracją. Z kolei sowy przeżywają

joga natura
greenparrot
Doładuj się – źródła energii na co dzień

Z biegiem lat oraz pod wpływem nieregularnego i pełnego zaniedbań trybu życia nasz naturalny system regeneracji może zacząć źle funkcjonować. Jeśli ten problem nie jest

balkon jako ogród
greenparrot
Balkonowy ogródek małym kosztem

Urządzanie własnego balkonu może skończyć się pustką z kieszeni. Unikniesz tej przykrości, gdy wcześniej wykonasz solidny remont, który być może wymaga największych nakładów, ale na

WITAMY NA PORTALU INFORMACYJNYM IT NOTES!
Adam Krzywoń
Witamy na portalu informacyjnym It notes!

Witamy na naszym portalu informacyjnym! Portal It notes! jest witryną poświęconą recenzjom konsumenckim oraz poradnikom z zakresu lifestylu, technologi, zdrowia, prowadzenia domu oraz edukacji. Tu